安室奈美恵 たかの友梨 エステパンフレット
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商品説明
大事に保管してましたが表紙に小さい折れがあります。FRaU 2017年1月号 吉高由里子 東村アキコ特集。レビュー
商品の評価：
4.4点(3904件)
- もなもなもなもな
- 主人のお腹を見かねてプレゼント。 黙って読んでましたが少しは参考になったのかやる気になってくれました。
- neo8k
- 今回の内容は女性の為の1ヶ月のダイエット企画等もあり 読み応え十分でした。 普段から筋トレはしているのでそれにプラスできる様な 内容もあり早速取り入れてます。 例えば1日数回30秒程、お腹を凹ませるだけの運動とか 仕事中でも出来るので何回もやってます。 食べる物についてもいくつか載っているので見直すのに オススメです。大豆たんぱく質は、とても大事ですね。 本気でお腹を凹ませたいなら読んで損はない内容です。
- みにとみ
- 未読ですが気になっている話題が多く載っていたので購入してみました。
- 彰テル
- 毎年懲りずに冬太りするのでこの時期から夏のビキニを目指して体重を落としていたのですが、30過ぎた頃から体重だけ落としてもお肉があちこちからはみ出すようになったので(^-^;)今年からはチョット気合を入れてみようかな、、、と購入しました。 もちろん参考になることも書いてあるし、モデルさんのきれいな体を見ているだけでモチベーションが保てる。 全部やろうとしてプレッシャーにならないよう「出来ることだけ続けてやる」と楽なカンジで時間があけばパラパラめくってます。
- てるちゃん2115
- ライブ遠征でよく首都圏に行くので、合間に巡るカフェを調べるのに参考になっています♪
- kodera.72
- 毎号買っています。 リバティのポーチとティッシュケースの２個セットなんてすごく楽しみです。 まだしばらく届きませんが、間違いないと思うので★５つで！
- kanamam1006
- 偏食の娘のために参考になるかと買ってみました。 ちょっとしたヒントにはなったかもしれません。
- みみ3085
- 毎月ではないですが、結構買っています。 今号の特集は、知っているようで知らない、再確認したい内容でした。 今月号はすべての保護者に読んでいただきたい内容です。 算数のつまづきチェックテストは、少しの問題ながら、子どもが理解してないポイントがぴったり出ていて驚きました。
- cba1234
- 「教育費の悩み」 何処の家庭でもやっぱり、これでしょう。
- komoriyaa2643
- 気になる特集が多かったので、購入しました。 充実していて良かったです。
- えこじぃ7723
- 「愛される子の話し方」 これを読んで、自分を反省し、子供への接し方を変える努力をしたら、子供も、日々穏やかになってきました。 やっぱり親が変わらなければ。
- 可奈タン
- この号に私と娘の写真、コメントがちょこっと載ったので、買い忘れないように初めてここで購入しました ものすごい過剰包装で送られてきてビックリしました
- ナツナツ777
- 来月出産予定にて、「出産後１００日間乗り切る」という付録を読みたくて購入。 とても勉強になったし、本誌の方も読み応えありました。
- とも69226798
- 今月号は内容が濃くて楽しかったです。 画像はチャーハン特集を参考にした ちくわのソースチャーハンです。 基本のチャーハンのほか、肉、魚介、冷蔵庫に ありがちな具材のチャーハンが沢山紹介されていて 献立に困った時役立ちそうです。 インテリアや、無印＆ユニクロのファッションページも 充実していました。 普段定期購読している『サンキュ！』は新米ママ向きな 感じだけど、ESSEは幅広い年代に合いそうです。
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