ヤーナリズム ＤＶＤ４本セット
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商品説明
数年前に購入して数回だけ観ました(´`:)ヤーナ・クニッツが開発したエクササイズＤＶＤ！正規品です。★ディスコ本編４０分★ラテン本編４２分★ヒップホップ本編４１分★ベリーダンス(ボーナスＤＶＤ)本編３１分年数が経過しているため、パッケージに汚れ等あります。ディスクに拭いた跡のようなものが少し残っていましたが、問題なく再生できました。ですが機器によっては絶対に再生できると保証できませんので、中古品・自宅保管をご理解頂ける方のみお願いしますレビュー
商品の評価：
4.3点(3863件)
- hamachichi
- 中古でも全く問題ありません。お安く購入できました。
- cosmo4706
- 奥さん用に購入。 跳んだりはねたりしない分、地味に効くようです。
- まりあ0899
- ラジオ体操ですから、負荷もそんなに多くないで、短期間での劇的な効果はあまり期待できないと思います。 ただ、慣れた運動なので動きは頭に入っているのはいいですね。取り組みやすくて、続けやすいです。 あと、この本をみて、どこの筋肉が鍛えられるかなどがわかるので、部位を意識してできるようになったのも続けられるポイントかと思います。
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